Stages

15-16 Février 2025 stage découverte / approfondissement week-end de 9h-18h et 7h-12h30 -- 100€ (80€ pour les adhérents cotisants à une formule hebdomadaire)S'INSCRIRE

stage Cordes-sur-Ciel (81) Immersion dans les activités quotidiennes d’un yogi.
Le stage débute à 9h le samedi matin, jusqu'à 18h puis le dimanche, de 7h à 12h30 environ.

Au cours de ces stages , vous aborderez :

Asana : Le rôle et la place des Postures dans la pratique

Pranayama : L’art sacré du Souffle

Svadhyaya : Textes et commentaires traditionnels des Maitres de Yoga

Pour les stages week-end ajoutez ceci:

Nyasa et Mudra : Quand et comment utiliser les Gestes et les Sceaux

Mantra : Qu’est ce qu’un mantra .Comment et pourquoi pratiquer

Bhavana : La Visualisation créatrice

Dhyana  : La Méditation , Les étapes et les techniques d’approche

Sadhana  : Les ingrédients d’une pratique personnelle réussie

Attention les locaux ont des places limitées, alors ne tardez pas à vous inscrire !
Repas tiré du sac le midi.

N'hésitez pas à appeler l'association (0952495171) ou à écrire un mail (roughshots@yoga-traditionnel.fr) pour tout renseignement complémentaire.